Uma escola para o nosso tempo

Desde 1933

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Clubes e Atividades

Atividades extra-curriculares dinamizadas através de clubes pelos
professores da escola e outras atividades promovidas
por professores e entidades externas.

Karaté

O karaté surgiu no Japão no seculo XVIII em Okinawa, contudo teve a sua origem na índia.
A palavra karaté é de origem japonesa e significa “mãos vazias”.

O estilo karaté Shotokan está na linha dos ensinamentos do seu idealizador, o mestre Gichin Funakoshi. Esta arte marcial nos seus primórdios tinha como intuito proporcionar ao karateca a defesa pessoal, melhorar o aspecto físico, mental e o carácter do praticante através de um treino que exigia um estudo intenso. Posteriormente e baseado em estudos científicos verificou-se que o treino do karaté desencadeia adaptações fisiológicas, biomecânicas e neuromusculares, bem como o auto-controlo.

Neste sentido rapidamente se percebeu que a prática de karaté seria uma mais-valia na vida do ser humano. Abrangendo crianças desde os 4 anos em que o aspecto principal é a estimulação da motricidade infantil, alfabetização motora, com a vantagem de não ser especifico e isolado para o karaté.

O karaté contribui para desenvolvimento:

  • Capacidades Físicas, cognitivas, sociais e psicológicas.
  • Respeito pelas normas sociais.
  • Autonomia, companheirismo e respeito pelos outros.
  • Valorizar-se, levando a criança sentir-se eficaz e segura nas suas atividades.

 

O Centro de Karaté Bushido é um dos clubes da União de Karaté Shotokan das Beiras (UKSB). Este clube, tem o dojo sediado no Centro Cultural, Social e Recreativo do Bairro da Luz.


O Centro de Karaté Bushido encontra-se em várias frentes:

  • Escola de karaté Infantil Segundas-feiras a partir 17:30
  • Karaté para Iniciantes Terças-feiras a partir 18:00
  • Karaté para Graduados Terças-feiras a partir 19:00
  • Karaté Outeiro Quartas-feiras a partir 17:15
  • Karaté para Iniciantes Sextas-feiras a partir 18:00
  • Karaté para Graduados Sextas-feiras a partir 19:00

E ainda recentemente foi aberto o dojo Centro de karaté Bushido em Almeida, que funciona as segundas e quintas-feiras as 19:15 no Pavilhão municipal de Almeida.
 
Este clube tem como responsável técnico:


Mestre Micael Sanches 2º Dan
Licenciado em Desporto
Instrutor Credenciado pelo Instituto Português do Desporto e Juventude
Instrutor de Defesa Pessoal Dima keysi World


Contactos:

Telm: 965075162

email: Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar.

 

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